明日で緊急事態宣言も終了。 と同時に台風16号が接近中。 そして明日は都民の日。 学校は休み。 パリピはTDLとかに行くんだろうが、あいにく台風16号が接近中。 リバウンドが遅れてくれれば何でも良い。 奇跡的に俺の通勤時だけは雨が止んで欲しい。
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全国の新規感染者数が1128人まで減った。 1日2万人を超えていた頃と比べるとずいぶん減った。 愛知や大阪もずいぶんと少なくなった。 宣言解除に向けて条件がどんどん整っていく。 解除されたら、久しぶりに漫画喫茶行こうかな。 いや、まだちょっと怖いな。
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ケイデンスを上げた方がよいらしい
ケイデンスとは1分間にペダルを回転させる数のこと。
ちょっと軽めのギアでペダルを回しまくった方が、足の負担が減るらしい
![]() 暗記だけでいいと思っている人のための地理のオキテ45 [ 森雄介 ] |